Break the Cycle es el tercer álbum de estudio de la banda estadounidense de Rock Staind lanzado en el 2001.

Hasta la fecha es el álbum más exitoso de la banda, y el que los llevó a la fama. Fue un gran éxito internacional para la banda, ya que estuvo 3 semanas en la posición número 1 de la cartelera de álbumes de Estados Unidos y muchas semanas en el top 10 de las listas del Billboard 200, de Reino Unido y Nueva Zelanda.

Fueron lanzados un total de cinco sencillos de este álbum, "It's Been Awhile", "Fade", "Outside", "For You" y "Epiphany", a los cuales les fue razonablemente bien. Se hicieron videos para cada una de estas canciones (algunas de las cuales pueden ser encontradas en el MTV Unplugged DVD de Staind). Los primeros cuatro sencillos tuvieron variados grados de éxito en Reino Unido, sin embargo "It's Been Awhile" registró el mayor éxito en ambos países. El álbum también incluye una canción llamada "Waste" dedicada a dos jóvenes fanáticos que cometieron suicidio.

También hay una canción extra en el álbum. En los Estados Unidos, la canción extra es una versión acústica de "It's Been Awhile", sin embargo en las ediciones australianas y europeas de Break the Cycle, es una versión en vivo de "Outside", interpretada con Fred Durst en Biloxi, Misisipi durante la gira del Family Values Tour (tour de los valores familiares) en 1999.